Психология люди концепции эксперименты аудиокнига. Психология

Книга будет полезной для всех, кто интересуется психологией, но не имеет времени штудировать первоисточники.

На русском языке публикуется впервые.

Пол Клейнман

Введение

Иван Павлов

Выработка условного рефлекса: формирование посредством ассоциации

Собаки Павлова

Фредерик Скиннер

Оперантное обусловливание и «Ящик Скиннера»

Режимы подкрепления

Зигмунд Фрейд

Стадии психосексуального развития

Структурная модель личности

Концепция человеческой психики

Анна Фрейд

Защитные механизмы

Детский психоанализ

Лоуренс Кольберг

Стадии нравственного развития

Критика теории нравственного развития

Стэнли Милгрем

Эксперимент Милгрема

Открытия и выводы Стэнли Милгрема

Феномен «Тесного мира»

Альфред Адлер

Индивидуальная психология

Стремление к успеху и превосходству

Основные теории психологии групп

Социальная фасилитация

Когда группы принимают решения

Эффект свидетеля

Групповые нормы

Филип Зимбардо

Стэнфордский тюремный эксперимент

Результаты эксперимента

Соломон Аш

Эксперименты по изучению конформности

Результаты эксперимента

Мысли о конформизме

Джон Уотсон

Эксперимент «Маленький Альберт»

Критика эксперимента

Герман Роршах

Чернильные пятна Роршаха

Зрительное восприятие

Нисходящая обработка сенсорной информации

Куб Неккера

Восходящая обработка сенсорной информации

Гештальтпсихология

Структурные принципы перцептивного процесса

Гештальттерапия

Основные методы гештальттерапии

Когнитивная психология

Внимание

Свойства внимания

Слепота невнимания и эксперимент с невидимой гориллой

Решение задач

Когнитивные стратегии для решения задач

Как организована память

Теория когнитивного диссонанса

Эксперимент в области когнитивного диссонанса

Концепция редукции потребности

Математико-дедуктивная теория поведения

Критика концепции редукции потребности

Гарри Харлоу

Эксперименты на макаках-резус

Значение исследований Харлоу

Жан Пиаже

Теория развития интеллекта

Критика теории Пиаже

Альберт Бандура

Теория социального научения

Эксперимент с куклой Бобо

Карл Роджерс

Самоактуализация

Конгруэнтность

Абрахам Маслоу

Иерархия потребностей

Критика иерархии потребностей Маслоу

Теории интеллекта

Тесты на оценку интеллекта

Курт Левин

Теория поля Курта Левина

Стили лидерства

Карл Густав Юнг

Архетипы

Генри Мюррей

Теория психологических потребностей генри Мюррея

Тематический апперцептивный тест (ТАТ)

Профиль Адольфа Гитлера

Левое и правое полушария мозга

Опыты на людях с разделенными полушариями мозга

Шкалы симпатии и любви рубина

Теория страстной и сострадательной любви Элейн Хэтфилд

Шесть стилей любви по Джону Ли

Трехкомпонентная теория любви Роберта Стернберга

Карен Хорни

Психология женщин

Теория неврозов

Джон Боулби

Теория привязанности

Исследование с участием сорока четырех юных воришек

Теория атрибуции

Фриц Хайдер

Эдвард Джонс и Кит Дэвис

Гарольд Келли

Бернард Вайнер

Ошибки и необъективность атрибуции

Теория Джеймса – Ланге

Теория эмоций Кэннона – Барда

Теория эмоций Шехтера – Сингера

Теория эмоций Лазаруса

Теория мимической обратной связи

Индивидуальные особенности личности

Теории личности

Трехфакторная модель Ганса Айзенка

«Большая пятерка» качеств личности

Теории лидерства

Сновидения

Психоаналитическая теория сновидений Зигмунда Фрейда

Теория сновидений Карла Юнга

Модель активации и синтеза

Теория сновидений Холла

Теория сновидений Домхоффа

Что нам чаще всего снится

Арт-терапия

Для кого полезна терапия искусством

Как работает этот метод

Еще о пользе арт-терапии

Гипнотерапия

Как работает гипноз

Что можно излечить гипнозом

Альберт Эллис

Модель ABC

Три иррациональных суждения

Роль обсуждения

Важно знать!

Принятие реальности

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Этапы терапевтического процесса

Мультимодальная терапия

Когнитивная психотерапия

Эвристика

Гарри Салливан

Интерперсональная теория

Динамизмы

Персонификации

Магическое число семь плюс-минус два

Перекодирование информации

Эрих Фромм

Экзистенциальные потребности

Эксперимент «Добрый самаритянин»

Результаты эксперимента

Расстройства личности

Диагностика личностных расстройств

Типы личностных расстройств

Диссоциативные расстройства

Эксперимент Розенхана

Эксперимент с привлечением псевдопациентов

Результаты эксперимента с псевдопациентами

Эксперимент без привлечения псевдопациентов

Оценка эксперимента Розенхана

Стили обучения по Дэвиду Колбу

Цикл обучения

Стили обучения

Тревожные расстройства

Панические расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство

Социофобия

Генерализированное тревожное расстройство

Мэри Эйнсворт и незнакомые ситуации

«Незнакомая ситуация»

Эксперимент. Ход эксперимента

Надежный стиль

Избегающий стиль

Сопротивляющийся стиль

Аффективные расстройства

Депрессия

Биполярное расстройство

Лев Выготский

Социокультурная теория развития высших психических функций

Влияние идей Льва Выготского

Соматоформные расстройства

Соматизированное расстройство, или синдром Брике

Недифференцированные соматоформные расстройства

Конверсионное расстройство, или Истерия

Болевое расстройство

Ипохондрия

Дисморфофобия

Соматоформное расстройство без дополнительных уточнений

Факторы, способствующие развитию соматоформных расстройств

Эффекты ложного консенсуса и ложной уникальности

Эксперимент Ли Росса

Значение экспериментов Росса

Доказательства существования эффекта ложной уникальности

Реакция борьбы или бегства

Эксперименты с крысами Ганса Селье

Общий адаптационный синдром

Теория самонесоответствия

Аргументы в пользу теории самонесоответствия

Проблемы теории самонесоответствия

Множественные несоответствия

Нежелательная самость

Теория бегства

Благодарности

Пол Клейнман

Психология. Люди, концепции, эксперименты

Paul Kleinman

PSYCH101

PSYCHOLOGY FACTS, BASICS, STATISTICS, TESTS, AND MORE

Научный редактор Владимир Шульпин

Издано с разрешения ADAMS MEDIA CORPORATION (США) и литературного агентства Александра Корженевского (Россия)

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

Посвящается Лиззи – единственному человеку, который способен справиться с моим сумасшествием и заставить меня сохранять здравомыслие

Введение

Что такое психология?

В переводе с греческого psyche означает «дух, душа, дыхание», а logos – «учение о чем-либо». Психология – это наука о поведении и умственных процессах. Собственно говоря, люди, работающие в этой области науки, стараются ответить на вопросы: что заставляет человека поступать определенным образом или как он видит этот мир? Эти предельно простые, на первый взгляд, вопросы включают в себя огромное количество разных и сложных тем, в том числе эмоции, мышление, сны, воспоминания, восприятие, характер, психические расстройства и их лечение и многое-многое другое.

Следует отметить, что психология возникла очень давно, еще во времена древнегреческих философов, но лишь в конце XIX века, в 1879 году, немецкий ученый Вильгельм Вундт создал первую лабораторию, специально предназначенную для психологических исследований, после чего, собственно, и началось фактическое развитие этой науки. С тех пор психология развивалась семимильными шагами и предложила поистине разнообразное поле для научной деятельности, пересекаясь со многими другими областями исследований: медициной, генетикой, социологией, антропологией, ...

Психология. Люди, концепции, эксперименты Пол Клейнман

(Пока оценок нет)

Название: Психология. Люди, концепции, эксперименты

О книге «Психология. Люди, концепции, эксперименты» Пол Клейнман

Вы далеки от научной психологии, но хотите освоить ее? Вас не привлекает перспектива чтения многотомных трудов ученых из-за их масштабности? Тогда обратите внимание на книгу «Психология. Люди, концепции, эксперименты», которую написал Пол Клейнман. В ней такая наука, как психология, представлена в простой, интересной и наглядной форме. В ней нет сухих теорий и концепций, которые присутствуют в учебниках для ВУЗов. Это издание для всех обычных людей, которые решили познакомиться с удивительным миром психологии, но не желают читать заумный текст.

Свою книгу Пол Клейнман начинает краткой биографии самых известных психологов и приводит их лучшие достижения. Интересно, что открывает список наш соотечественник И. Павлов, проводивший опыты с собакой и лампочкой, что, кажется, известно большинству из нас, ведь его работы многие знают по школьной программе. Но из книги «Психология. Люди, концепции, эксперименты» о Павлове и его экспериментах можно будет почерпнуть много нового. Также книга познакомит с Анной и Зигмундом Фрейдом, Германом Роршахом, Жаном Пиаже, Куртом Левино и еще с более чем 30 выдающимися личностями.

Пол Клейнман представляет вниманию читателей основные концепции из психологии. Отдельно останавливается на арт-терапии, стрессе и его последствиях, гештальтпсихологии. Начав читать эту книгу, вы узнаете о теориях интеллекта и личности, когнитивного диссонанса. Отдельно автор останавливается на лидерстве и власти. Он приводит конкретные примеры того, как в современном мире можно наблюдать диктаторство и рабство. При этом каждое вынесенное на рассмотрение событие изучается со всех сторон, что позволяет дать ему объективную оценку.

После прочтения книги «Психология. Люди, концепции, эксперименты» вы не только будете иметь представление о том, что представляют собой аффективные, тревожные и диссоциативные расстройства, но и как их диагностировать.

Главное преимущество этой книги заключается в том, что Пол Клейнман убрал из нее все ненужные детали и сложные термины. Благодаря этому повествование получилось живым и интересным. С такой книгой информация, на изучение и понимание которой у постигающих азы психологии порой уходят годы, воспринимается быстро и без лишних сложностей.

«Психология. Люди, концепции, эксперименты» действительно заслуживает внимания. Ее прочтение не отнимет много времени, при этом позволит понять поступки людей, события, происходящие в мире, и главное – познакомиться с выдающимися личностями в области психологии, внесшие неоценимый вклад в науку.

Недавно я закончил читать книгу «Аристотель для всех», рецензию на неё можно найти . Пожалуй, это первая книга в моей жизни, которая больше похожа на . Казалось, сложно вместить ключевую информацию о целой науке в одну книгу, тем не менее у Мортимера Адлера это получилось.

«Психология» - это вторая подобная книга, и к ней я уже не относился скептически. Я слышал имя её автора, прочитал несколько рецензий (положительных) и настроился на увлекательное и полезное чтиво.

Пол Клейнман

Пол Клейнман - блогер, писатель, автор сценариев и популярных книг по философии, психологии и не только. Интересуется телевидением, скетч-шоу, комедийными сериалами. Родился и живёт в Нью-Йорке. В 2009 году окончил Висконсинский университет в Мэдисоне по специальностям «Искусство» и «Искусство коммуникации: радио, телевидение и киноиндустрия», а также Школу кино и телевидения (FAMU) при Пражской академии музыкальных искусств - одну их самых известных киношкол в мире, основанную в Праге в 1947 году. Работал на MTV, National Geographic Channel, A&E Television, Adams Media, Viacom.

По книге сразу видно, что Клейнман - блогер. Каждая глава занимает не больше двух страниц, всё чётко структурировано, и я ни разу не заскучал: как только начинаешь клевать носом от скучной темы, она сразу же заканчивается.

В книге много не только информации, но и занятных фактов, о которых люди, не специализирующиеся на психологии, вряд ли знали раньше.

Противостояние Зигмунда Фрейда и Карен Хорни

Если бы в психологии была награда за женоненавистничество, её бы наверняка получил Зигмунд Фрейд. По его теории о психосексуальном развитии отношения девочек в возрасте от трёх до шести лет - фаллическая фаза - с их отцами базируются на зависти к пенису.

Разумеется, Хорни (и многие другие) была несогласна с этой теорией. Однако вместо того, чтобы опровергнуть её, Карен вывела другую теорию, которая по большому счёту тоже не выдерживала особой критики.

На фаллической стадии якобы имеет место явление, которое Хорни называет завистью к матке. Она предполагает, что мужчины завидуют способности женщин рожать детей.

В начале XX века теория Хорни была отвергнута обществом, но впоследствии она способствовала развитию идеи равноправия полов.

Семь плюс-минус два

Ещё одна запомнившаяся мне глава была посвящена когнитивному психологу Джорджу Миллеру. В 1956 году он опубликовал работу «Магическое число семь плюс-минус два: границы способности к обработке информации», которая до сих пор остаётся актуальной.

В ней Миллер высказал идею о том, что кратковременная память человека может хранить лишь семь элементов информации плюс-минус два. Для того чтобы запоминать больше элементов, их нужно объединять в блоки от пяти до девяти штук в каждом. К примеру, тяжело запомнить номер 198719052345. Но если объединить цифры в блоки, получается следующее:

1987 19 05 23 45.

Таким образом цифры связываются с датой и временем, и запомнить их намного проще.

Заключение

Несмотря на то, что Клейнман занимается всем и понемногу, в «Психологии» ему удалось собрать всю информацию, которая нужна неподготовленному человеку. Опыты Павлова, теории Фрейда, Стэнфордский эксперимент, расстройства личности - всему этому в книге уделяется хоть и немного места, но этого хватает.

Вряд ли вы почерпнёте для себя что-то новое, если уже знакомы с психологией. Однако если вам нужна интересно написанная энциклопедия или вам хочется окунуться в мир психологии, но не понятно, с чего начинать, «Психология» Клейнмана - это то, что нужно.

Пол Клейнман

Психология. Люди, концепции, эксперименты

Paul Kleinman

PSYCH101

PSYCHOLOGY FACTS, BASICS, STATISTICS, TESTS, AND MORE

Научный редактор Владимир Шульпин

Издано с разрешения ADAMS MEDIA CORPORATION (США) и литературного агентства Александра Корженевского (Россия)

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

* * *

Введение

Что такое психология?

Итак, настройтесь на размышление, устраивайтесь поудобнее (например, откиньтесь на спинку кресла) и подготовьтесь к моменту озарения: настало время изучить и постичь самого себя способами, о которых вы прежде даже не подозревали. Возможно, эта книга просто напомнит вам о том, что вы и так знали; а может, вы откроете нечто новое для себя. Что ж, как бы то ни было, начнем. Добро пожаловать!

Иван Павлов

Человек, который изучал лучшего друга человека

Иван Павлов родился в российском городе Рязань 14 сентября 1849 года. Будучи сыном приходского священника, Павлов до 1870 года изучал теологию, но оставил религиозную стезю и поступил в Санкт-Петербургский университет, чтобы заняться физиологией и химией.

С 1884 по 1886 год Павлов учился у выдающихся физиологов Карла Людвига (этот ученый занимался изучением физиологии сердечно-сосудистой системы) и Рудольфа Гейденгайна (который изучал строение и функции пищеварительного тракта). К 1890 году, став квалифицированным хирургом, он всерьез заинтересовался проблемой регулирования кровяного давления. Молодой исследователь научился без анестезии, но практически безболезненно вставлять катетер в бедренную артерию собаки, при этом он регистрировал, как различные эмоциональные и фармакологические раздражители влияют на уровень кровяного давления животного. Однако самые важные и наиболее значительные опыты Павлова (проведенные на собаках) – классическое формирование условных рефлексов – были еще впереди.

С 1890 по 1924 год Иван Павлов служил профессором физиологии в Императорской медицинской академии. В первые десять лет работы в Академии ученого интересовала взаимосвязь между слюноотделением и пищеварением. Благодаря хирургическим навыкам он в относительно приближенных к обычным условиях мог исследовать пищеварительную секрецию собак на протяжении всей их жизни и провел эксперименты, которые продемонстрировали четкую связь между автономными функциями и нервной системой животных. В ходе исследований была разработана важнейшая теория Павлова – теория условного рефлекса. А к 1930 году ученый использовал свои опыты в этой области для объяснения развития психозов у человека.

Научное определение

Условный рефлекс – реакция, возникающая в ответ на раздражитель (стимул) в результате многократного совпадения этого стимула другим, который обычно вызывал данную реакцию.

Хотя научную деятельность Павлова в СССР поддерживали и даже горячо приветствовали, ученый резко критиковал коммунистический режим, а в 1923 году, вскоре после поездки в США, открыто выступил против произвола, насилия и подавления свободы мысли в советском государстве. А когда в 1924 году из бывшей Императорской медицинской академии (к тому времени она называлась Военно-медицинской академией) исключили всех сыновей священнослужителей, Павлов, сам сын священника, демонстративно уволился с должности профессора. Доктор Иван Павлов скончался 27 февраля 1936 года в Ленинграде.

Награды и достижения

Исследовательская деятельность академика Павлова была удостоена высочайшего признания научной общественности еще при жизни ученого. Вот краткий перечень его основных наград и достижений:

В 1901 году был избран членом-корреспондентом Российской академии наук.

В 1904 году награжден Нобелевской премией в области физиологии и медицины.

В 1907 году был избран академиком Российской академии наук.

В 1912 году ему было присвоено звание почетного доктора Кембриджского университета.

В 1915 году награжден орденом Почетного легиона Парижской медицинской академии.

Выработка условного рефлекса: формирование посредством ассоциации

Классическое формирование условных рефлексов – самая известная и наиболее значительная работа Ивана Павлова, во многом заложившая основы такого направления в науке, как поведенческая психология (бихевиоризм). По сути, ее идея довольно проста; речь идет о научении чему-либо посредством ассоциаций. Павлов определил четыре основных действующих принципа своей теории:

1. Безусловный раздражитель – стимул внешней среды, вызывающий действие безусловного рефлекса, то есть автоматической реакции организма – например, чихания при вдыхании цветочной пыльцы и тому подобного.

2. Безусловный рефлекс – это постоянная, врожденная реакция организма на действие безусловного раздражителя. В пример можно привести опять-таки чихание из-за попадания пыльцы в дыхательные пути.

3. Условный раздражитель – это нейтральный раздражитель (или стимул, на который не срабатывает данный рефлекс), начинающий соотноситься с безусловным раздражителем, в результате чего вырабатывается условный рефлекс.

4. Условный рефлекс – рефлекс, приобретенный под повторяющимся воздействием ранее нейтрального раздражителя.

Звучит несколько сложно? На самом деле все предельно просто! Представьте себе, что вы вздрагиваете от резкого громкого звука. Звук – это безусловный раздражитель, вызвавший естественный рефлекс, а ваша реакция – это безусловный рефлекс, так как вздрогнули вы неосознанно. А теперь представьте, что вы многократно видите одно и то же движение (скажем, человек заносит кулак для удара по столу), в момент которого либо секундой позже раздается резкий громкий звук. Вскоре вы начнете связывать движение с этим звуком и, вполне вероятно, в следующий раз, увидев занесенный над столом кулак, вздрогнете раньше, чем раздастся звук удара. Движение кулака (условный раздражитель) теперь связано для вас с безусловным раздражителем (звуком), что заставляет вас вздрагивать (условный рефлекс).

Собаки Павлова

Свое великое открытие Иван Павлов сделал, наблюдая за нерегулярной секрецией слюнных желез собак. Как уже говорилось, сначала он изучал пищеварение животных, замеряя, какое количество слюны выделяется у них при виде съедобных и несъедобных продуктов. Со временем ученый заметил, что слюноотделение у собак начиналось, как только в комнату входил ассистент, приносивший им еду. Решив, что животные реагируют на белые халаты сотрудников, Павлов выдвинул гипотезу, что выделение слюны представляет собой рефлекторную реакцию собак на конкретный раздражитель и что они ассоциируют белые халаты с получением пищи. По его предположению, слюноотделение, начинавшееся, когда собакам действительно приносили еду, было безусловным рефлексом, тогда как выделение слюны, вызванное видом белых халатов, – рефлексом приобретенным, условным. Чтобы подтвердить (или опровергнуть) свою идею, ученый провел один из самых знаменитых научных экспериментов – опыт с собаками.

Пол Клейнман

Психология. Люди, концепции, эксперименты

Paul Kleinman

PSYCH101

PSYCHOLOGY FACTS, BASICS, STATISTICS, TESTS, AND MORE

Научный редактор Владимир Шульпин

Издано с разрешения ADAMS MEDIA CORPORATION (США) и литературного агентства Александра Корженевского (Россия)

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

* * *

Введение

Что такое психология?

Иван Павлов

Человек, который изучал лучшего друга человека